|
Numrat e Emergjencës: 999 (Telefononi 55 ndërsa jeni në linjë nëse nuk mund të flisni), ESDAS: 01737 771 350

Çfarë është DA?

Të ndihmon të njohësh dhe të kuptosh shenjat e një marrëdhënieje abuzive.

Njohja e shenjave të dhunës në familje

Dhuna në familje është një model incidentesh të sjelljes kontrolluese, shtrënguese ose kërcënuese. Është keqpërdorimi i pushtetit dhe kontrollit nga një person mbi një tjetër. Nuk është kurrë i pranueshëm dhe ne jemi këtu për të ndihmuar. Abuzimi mund të marrë shumë forma, por shpesh përfshin:

Kontrollimi i sjelljes është në qendër të çdo dhune në familje, qoftë fizike apo emocionale. Kontrollimi i sjelljes është kur një partner aktual, ish-partner ose anëtar i familjes kontrollon jetën tuaj, kështu që ju jeni të varur ose të nënshtruar ndaj tyre. Ata e bëjnë këtë duke ju izoluar nga rrjeti juaj i mbështetjes, duke përfshirë familjen, miqtë, paratë dhe punën tuaj.

Izolimi do të thotë që nuk do të kesh mbështetjen që të nevojitet për të ndaluar abuzimin dhe për t'u arratisur.

Sjellja shtrënguese është kur dhuna, frikësimi, kërcënimi dhe poshtërimi përdoren për të dëmtuar, ndëshkuar ose frikësuar. Kjo përfshin të ashtuquajturin abuzim të bazuar në 'nder', siç është martesa e detyruar dhe mutacioni gjenital femëror. Nuk kufizohet vetëm në një gjini ose grup etnik.

Abuzimi emocional mund të përfshijë:

  • Taktika presioni në mënyrë që një abuzues të marrë atë që dëshiron
  • I mërzitur
  • Kritika të vazhdueshme - p.sh. të të thonë se je i padobishëm, i shëmtuar ose pa vlerë
  • Kërcënime për t'ju vrarë ose dëmtuar ju, fëmijët tuaj ose kafshët tuaja shtëpiake
  • Kërcënime për vetëlëndim ose vetëvrasje
  • Kërcënime për t'i marrë fëmijët ose për t'ju raportuar te Shërbimet për Fëmijë ose policia
  • Të turpëron në publik
  • Frikësimi dhe ngacmimi
  • Të qenit i mbyllur ose i mbajtur në izolim larg familjes dhe miqve
  • Nuk lejohen para, ushqim, gjumë apo liri
  • Të ndjek dhe të ngacmon, veçanërisht pas ndarjes

Abuzimi financiar mund të përfshijë:

  • Duke ju detyruar të hyni në borxhe (karta krediti ose kredi)
  • Mbajtja ose detyrimi juaj për të lypur para
  • Nuk ju lejon të fitoni paratë tuaja ose të keni akses në llogari të përbashkëta
  • Duke ju bërë përgjegjës për çdo para të shpenzuara
  • Monitorim ose vënie në pikëpyetje të vazhdueshme të financave tuaja
  • Shuplakë
  • Goditje me grusht
  • Shtrëngim
  • Rrahje
  • Goditje me shkelm
  • Sulm me armë
  • Mbytje
  • Mbytje
  • Shkatërrimi i pasurisë suaj

Ndjekja është një model sjelljeje e padëshiruar, e fiksuar dhe obsesive që shkakton frikë ose shqetësim. Për shembull, monitorimi, ndjekja, kontaktimi ose shikimi i dikujt pa pëlqimin e tij. 

Në Mbretërinë e Bashkuar, përndjekja është një vepër penale sipas Aktit të Mbrojtjes nga Ngacmimi të vitit 1997. Ju keni të drejtë të raportoni përndjekjen në polici dhe të kërkoni që ata të aplikojnë për një Urdhër Mbrojtjeje nga Përndjekja. 

Ndjekja mund të përdoret si një formë kontrolli nga partnerët aktualë ose të mëparshëm - një taktikë e zakonshme është kur ndjekja përdoret si pjesë e sjelljes kontrolluese dhe shtrënguese dhe abuzimit pas ndarjes. 

Ndjekja përfshin sjellje të tilla si: 

  • Mesazhe/telefonata të vazhdueshme 
  • Shfaqja/qëndrimi endës në shtëpi ose në vendin e punës 
  • Monitorimi i vendndodhjes ose mediave tuaja sociale 
  • Kontaktimi i familjes, miqve ose punëdhënësit tuaj 
  • Dërgimi i dhuratave të padëshiruara 
  • Përdorimi i teknologjisë për t'ju gjurmuar (p.sh. pajisje gjurmimi dhe pajisje dëgjimi). 


Çfarë duhet të bëni nëse jeni duke u përndjekur?
 

  • Besoji instinkteve të tua dhe informo miqtë dhe shërbimet mbështetëse për shqetësimet e tua 
  • Përdorni një aplikacion si aplikacioni Hollie Guard në mënyrë që të njoftoni shpejt rrjetin tuaj të mbështetjes nëse dhe kur ndiheni të kërcënuar. 
  • Regjistro incidentet/mesazhet (duke përdorur një aplikacion si Kulpa ) 
  • Merrni në konsideratë instalimin e një zile dere dhe krijoni 'rrugë të sigurta' alternative për në destinacionet ku udhëtoni rregullisht. 


Grupet mbështetëse përfshijnë:
 


Përndjekje Kibernetike
 

Ndjekja Kibernetike është përdorimi i internetit dhe teknologjive dixhitale për të ngacmuar, frikësuar ose ndjekur një individ, duke i shkaktuar atij shqetësim dhe frikë. 

Ndjekja Kibernetike përfshin ngacmime të përsëritura dhe të vazhdueshme në internet që mund të marrin forma të ndryshme, duke përfshirë: 

  • Ngacmimi : Dërgimi i mesazheve të padëshiruara dhe ndërhyrëse përmes email-eve, mediave sociale ose mesazheve me tekst. 
  • Monitorimi : Ndjekja e aktiviteteve online të viktimës, duke përfshirë postimet dhe vendndodhjen e saj në mediat sociale. 
  • Imitimi : Krijimi i llogarive të rreme për të imituar viktimën ose për të ndarë informacione të sikletshme rreth saj. 
  • Kërcënime: bërja e kërcënimeve me dëmtim fizik ose formave të tjera të frikësimit 

Ngacmimi kibernetik është një çështje serioze që mund të ketë pasoja të rëndësishme ligjore dhe psikologjike për viktimat. Është thelbësore që individët të jenë të vetëdijshëm për sigurinë e tyre në internet dhe të ndërmarrin hapa për të mbrojtur veten nga ngacmuesit e mundshëm kibernetikë. 

Duhet të merren masa për të siguruar që jeni të sigurt në internet (përditësoni fjalëkalimet, kontrolloni për aplikacionet e gjurmimit, rishikoni cilësimet e privatësisë). Nëse keni nevojë për ndihmë për të mbrojtur veten në internet, ka specialistë që mund t'ju ndihmojnë, duke përfshirë: 

Shumë njerëz që mbështesim kanë përjetuar sulm seksual ose përdhunim. Ne e kuptojmë se mund të ndihet e sikletshme ose e turpshme të flasësh për të, por kjo nuk është faji juaj ose turpi juaj për ta mbajtur.

Disa njerëz nuk e kuptojnë se ajo që kanë përjetuar është sulm seksual ose përdhunim. Njerëzit vijnë tek ne me nevoja të ndryshme, qofshin këto ndihmë për të raportuar, për të kërkuar ndihmë mjekësore, për të gjetur këshilla për kontraceptivë ose shtatzëni, apo mbështetje këshillimi.

Abuzimi seksual mund të përfshijë:

  • I detyruar të kryejë marrëdhënie seksuale kundër vullnetit tënd
  • I bërë për të kryer veprime me të cilat nuk jeni të kënaqur
  • I detyruar të shikojë ose të bëjë pornografi ose të bëjë fotografi pornografike
  • I detyruar të kryejë marrëdhënie seksuale me ose para njerëzve të tjerë
  • I degraduar në bazë të orientimit tuaj seksual
  • Refuzimi për të përdorur kontraceptivë

Është e dobishme të kuptohet se çfarë është pëlqimi. Pëlqimi nuk është i vazhdueshëm dhe duhet të kërkohet sa herë që ndodh ndonjë formë e re e aktivitetit seksual, edhe nëse është me një partner seksual ekzistues ose të mëparshëm. Një person jep pëlqimin nëse pranon me zgjedhje dhe ka lirinë dhe aftësinë për ta bërë atë zgjedhje.

Pëlqimi nuk është thjesht marrëveshje. Dikush mund të bjerë dakord, megjithatë, pa lirinë për të thënë po ose jo dhe aftësinë për të thënë po ose jo ('të thuash' këtu i referohet formave verbale dhe joverbale të komunikimit) nuk ka pëlqim.

Fëmijët 12 vjeç e poshtë konsiderohen si të paaftë për të dhënë pëlqimin ligjor për çdo formë të aktivitetit seksual. Si të tillë, pavarësisht nëse jepet pëlqimi, çdo kontakt seksual me një fëmijë 12 vjeç e poshtë është automatikisht jo konsensual.

Mosha ligjore e pëlqimit është 16 vjeç si për burrat ashtu edhe për gratë. Kjo është mosha ligjore pavarësisht nga gjinia ose orientimi seksual dhe nëse aktiviteti është midis njerëzve të të njëjtit seks ose të ndryshëm. Kjo do të thotë se është një vepër penale për këdo që të kryejë ndonjë aktivitet seksual me një person nën moshën 16 vjeç. Megjithatë, është e rëndësishme të theksohet se udhëzimet e Ministrisë së Brendshme janë të qarta, nuk ka qëllim të ndiqen penalisht adoleshentët nën moshën 16 vjeç kur ata janë të një moshe të ngjashme dhe ekziston pëlqimi i ndërsjellë.

Është gjithashtu një vepër penale për një person të moshës 18 vjeç e lart të ketë kontakt seksual me një person nën moshën 18 vjeç nëse personi më i vjetër mban një pozicion besimi (për shembull, një mësues ose punonjës kyç).

Një person i akuzuar për përdhunim duhet të provojë jo vetëm se besonte në pëlqimin, por edhe se ky besim ishte i arsyeshëm.

Barra këtu nuk është te dhënia e pëlqimit, por te marrja e tij. Domethënë, vepra penale kryhet kur dikush nuk mund të provojë se ka ndërmarrë hapa të arsyeshëm për të kontrolluar nëse dikush tjetër po jepte pëlqimin për atë që po ndodhte. Hapi më i arsyeshëm që duhet ndërmarrë për të siguruar pëlqimin është të pyesësh.

Ky standard ligjor i arsyeshmërisë do të thotë që nëse, për shembull, dikush ishte i dehur deri në atë pikë sa nuk po kuptonte shumë, ose dukej indiferent ose i papërgjegjshëm, atëherë nuk do të konsiderohej e arsyeshme të besohej se ai donte të bënte seks.

Udhëzimet e fundit nga Shërbimi i Prokurorisë së Kurorës thonë se të gjitha rrethanat në kohën e një vepre penale do të shqyrtohen për të vendosur nëse është e arsyeshme që autori i krimit të pretendojë se besonte se i mbijetuari kishte dhënë pëlqimin.

Njerëzit do të konsiderohen si më pak të ngjarë të kenë rënë dakord për aktivitet seksual nëse kanë qenë subjekt i kërcënimeve ose frikës nga dëmtimi serioz, të pavetëdijshëm, të droguar, të rrëmbyer, në gjumë ose nëse nuk kanë qenë në gjendje të komunikojnë për shkak të një aftësie të kufizuar.

Depërtimi penisit në vaginë, anus ose gojë pa pëlqim është përdhunim. Kjo vlen pavarësisht nëse personat e përfshirë e njohin njëri-tjetrin, janë aktualisht ose kanë qenë më parë në një lidhje, apo janë të panjohur plotësisht.

Abuzimi psikologjik është përdorimi i rregullt dhe i qëllimshëm i fjalëve dhe veprimeve jofizike për të manipuluar, lënduar, dobësuar ose frikësuar një person dhe për të shtrembëruar, ngatërruar ose ndikuar në mendimet dhe veprimet e tyre. Ai njihet edhe si abuzim emocional.

Viktimat e abuzimit psikologjik mund të përjetojnë edhe dhunë fizike, megjithëse jo gjithmonë. Por kjo mund të jetë po aq e dëmshme.

Shenjat e abuzimit psikologjik

Mund të jetë e vështirë të dallosh shenjat e abuzimit psikologjik. Njerëzit që kryejnë abuzim psikologjik mund të sillen ndryshe në publik dhe privatisht. Dhe viktimat mund të mos e kuptojnë se ajo që po përjetojnë është abuzim.

Abuzimi psikologjik përfshin gjëra të tilla si:

  • Gazlighting, ose ta bësh dikë të vërë në dyshim mënyrën e vet të të menduarit ose të kuptuarit e realitetit.
  • Hedhja e fajit te viktima, për shembull duke i paraqitur fyerjet si shaka.
  • Kritika, poshtërimi ose poshtërimi.
  • Trajtim i heshtur.
  • Kontrollimi i personave me të cilët dikush mund të flasë, të takohet ose të kalojë kohë.
  • Sugjerimi se viktima është mendërisht e paqëndrueshme.
  • Abuzimi përfshin një model manipulimi dhe ngacmimi të projektuar për të joshur dikë në një marrëdhënie ose për t'u rikthyer në të. Shpesh fillon me bombardim dashurie - duke e mbingarkuar dikë me komunikim të vazhdueshëm, komplimente dhe veprime e sjellje dashurie. Më pas zakonisht pasohet nga doza të vogla ose të përkohshme të vëmendjes dhe dashurisë. Kjo ngadalë e bën reagimin natyror të viktimës ndaj sjelljes abuzive.
  • Abuzimi psikologjik mund të ndodhë personalisht ose në internet. Njerëzit që kryejnë abuzim shpesh përdorin teknologjinë për të kërcënuar dhe kontrolluar viktimën e tyre, ose për ta ngacmuar dhe ndjekur atë.
  • Kryerësit e veprave penale do të përfitojnë gjithashtu nga çdo dobësi që mund të ketë një i mbijetuar. Për shembull, ata mund të kërcënojnë se do të shtrojnë në spital dikë me probleme shëndetësore mendore. Ata gjithashtu mund të përdorin fëmijë për të kërcënuar ose kontrolluar viktimën e tyre.

A kam një marrëdhënie të shëndetshme? Bëj një kontroll të shëndetit të marrëdhënies .

Ilustrim i një gruaje që vendos zemra në kokë për të përfaqësuar mbështetje emocionale

Si mund të ndihmojmë?

  • Këshilla dhe mbështetje me telefon ose email
  • Ju shoqërojmë në takime të tilla si procedurat gjyqësore
  • Një vlerësim i sigurisë së pronës dhe masa shtesë sigurie
  • Gjetja e vendeve të strehimit, për ju dhe fëmijët tuaj
  • Këshillim
  • Mbështetje emocionale dhe praktike nga vullnetarët tanë të trajnuar
  • Grupet e Nënës dhe Fëmijës
  • Mbështetje 1-2-1 për fëmijët
  • Grupet e Mbështetjes së Rimëkëmbjes, të tilla si Programi i Lirisë dhe Seti i Mjeteve të Rimëkëmbjes
  • Rritja e ndërgjegjësimit dhe trajnimi brenda biznesit, arsimit dhe komunitetit

Ne jemi këtu për t'ju dëgjuar dhe mbështetur. Jemi një vend i sigurt për të folur për përvojat, nevojat dhe mundësitë tuaja.

Ne e kuptojmë që asnjë situatë nuk është e njëjtë dhe se të gjithë janë në një fazë të ndryshme të udhëtimit të tyre. Kudo që të jeni, ne mund t'ju ofrojmë mbështetje emocionale dhe nëse nuk jeni gati të largoheni, ne mund t'ju japim këshilla praktike rreth sigurisë në shtëpi.

Nëse po filloni të mendoni se si të largoheni, ne jemi këtu për t'ju ndihmuar të planifikoni largimin në mënyrë të sigurt.

Nëse jeni larguar, ne mund t'ju mbështesim në rikuperimin tuaj.

Ne ofrojmë një gamë të gjerë shërbimesh. Nëse ka diçka specifike që mund t'ju ndihmojë, ju lutemi pyesni.

Nëse nuk mund t'ju ndihmojmë me diçka, do të jemi në gjendje t'ju lidhim me një agjenci ose organizatë kujdesi që do të jetë në gjendje t'ju ndihmojë.

Grua e moshuar që qëndron jashtë me sy të mbyllur në rrezet e diellit të ngrohtë të vjeshtës

Çfarë ndodh kur kontaktoni ESDAS?

Ne e dimë që të ndihmosh të tjerët mund të duket e vështirë. Shërbimi ynë falas dhe konfidencial është këtu për të dëgjuar, besuar dhe mbështetur këdo që është prekur nga dhuna në familje në Reigate & Banstead, Tandridge ose Mole Valley.

Grup grash të larmishme që qëndrojnë krah për krah duke treguar unitet dhe mbështetje

Kujt i ndihmojmë

Ne ndihmojmë këdo që jeton ose punon në Reigate & Banstead, Tandridge ose Mole Valley dhe që aktualisht po përjeton ose ka përjetuar dhunë në familje. Ne punojmë me njerëz të moshës 16 vjeç e lart, të çdo gjinie, seksualiteti, feje apo prejardhjeje.

Burimet