পারিবারিক নির্যাতন হলো নিয়ন্ত্রণমূলক, বলপ্রয়োগমূলক বা হুমকিমূলক আচরণের একটি ধরণ। এটি হলো একজন ব্যক্তির দ্বারা অন্যজনের উপর ক্ষমতা এবং নিয়ন্ত্রণের অপব্যবহার। এটি কখনই গ্রহণযোগ্য নয় এবং আমরা এখানে সাহায্য করার জন্য আছি। নির্যাতন বিভিন্ন রূপ নিতে পারে তবে প্রায়শই এর মধ্যে রয়েছে:
শারীরিক বা মানসিক সকল পারিবারিক নির্যাতনের কেন্দ্রবিন্দুতে থাকে আচরণ নিয়ন্ত্রণ। আচরণ নিয়ন্ত্রণ করা হলো এমন একটি পদ্ধতি যেখানে একজন বর্তমান, প্রাক্তন সঙ্গী বা পরিবারের সদস্য আপনার জীবন নিয়ন্ত্রণ করে যাতে আপনি তাদের উপর নির্ভরশীল বা অধীনস্থ হন। তারা আপনাকে আপনার পরিবার, বন্ধুবান্ধব, অর্থ এবং কাজ সহ আপনার সহায়তা নেটওয়ার্ক থেকে বিচ্ছিন্ন করে এটি করে।
বিচ্ছিন্নতার অর্থ হল অপব্যবহার বন্ধ করতে এবং পালাতে আপনার প্রয়োজনীয় সহায়তা থাকবে না।
জবরদস্তিমূলক আচরণ হলো যেখানে সহিংসতা, ভীতি প্রদর্শন, হুমকি এবং অপমান ব্যবহার করে ক্ষতি করা, শাস্তি দেওয়া বা ভীত করা হয়। এর মধ্যে রয়েছে তথাকথিত 'সম্মান' ভিত্তিক নির্যাতন, যেমন জোরপূর্বক বিবাহ এবং নারীর যৌনাঙ্গ পরিবর্তন। এটি শুধুমাত্র একটি লিঙ্গ বা জাতিগত গোষ্ঠীর মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়।
মানসিক নির্যাতনের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
আর্থিক অপব্যবহারের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
স্টকিং হল অবাঞ্ছিত, আচ্ছন্ন এবং আবেগপ্রবণ আচরণের একটি ধরণ যা ভয় বা কষ্টের কারণ হয়। উদাহরণস্বরূপ, কারো সম্মতি ছাড়াই তাকে পর্যবেক্ষণ করা, অনুসরণ করা, যোগাযোগ করা বা দেখা।
যুক্তরাজ্যে, ১৯৯৭ সালের হয়রানি থেকে সুরক্ষা আইনের অধীনে স্টকিং একটি ফৌজদারি অপরাধ। আপনার অধিকার আছে পুলিশের কাছে স্টকিং রিপোর্ট করার এবং তাদের কাছে স্টকিং সুরক্ষা আদেশের জন্য আবেদন করার অনুরোধ করার।
বর্তমান বা প্রাক্তন অংশীদারদের দ্বারা নিয়ন্ত্রণের একটি রূপ হিসেবে স্টকিং ব্যবহার করা যেতে পারে - একটি সাধারণ কৌশল হল যেখানে স্টকিং নিয়ন্ত্রণ এবং জবরদস্তিমূলক আচরণ এবং বিচ্ছেদের পরে নির্যাতনের অংশ হিসেবে ব্যবহৃত হয়।
স্টকিং এর মধ্যে রয়েছে নিম্নলিখিত আচরণ:
যদি আপনাকে তাড়া করা হয় তাহলে কী করবেন?
সহায়তা গোষ্ঠীগুলির মধ্যে রয়েছে:
সাইবার স্টকিং হলো ইন্টারনেট এবং ডিজিটাল প্রযুক্তির ব্যবহার করে কোনও ব্যক্তিকে হয়রানি, ভয় দেখানো বা অনুসরণ করা, যার ফলে তাদের কষ্ট এবং ভয়ের সৃষ্টি হয়।
সাইবার স্টকিং হল বারবার এবং ক্রমাগত অনলাইন হয়রানি যা বিভিন্ন রূপ নিতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
সাইবার স্টকিং একটি গুরুতর সমস্যা যা ভুক্তভোগীদের জন্য উল্লেখযোগ্য আইনি এবং মানসিক পরিণতি ডেকে আনতে পারে। ব্যক্তিদের তাদের অনলাইন সুরক্ষা সম্পর্কে সচেতন থাকা এবং সম্ভাব্য সাইবার স্টকারদের থেকে নিজেদের রক্ষা করার জন্য পদক্ষেপ নেওয়া অপরিহার্য।
অনলাইনে আপনার নিরাপত্তা নিশ্চিত করার জন্য ব্যবস্থা গ্রহণ করা উচিত (পাসওয়ার্ড আপডেট করুন, ট্র্যাকিং অ্যাপগুলি পরীক্ষা করুন, গোপনীয়তা সেটিংস পর্যালোচনা করুন)। অনলাইনে নিজেকে সুরক্ষিত রাখার জন্য যদি আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হয় তবে বিশেষজ্ঞরা সাহায্য করতে পারেন, যার মধ্যে রয়েছে:
আমরা যাদের সমর্থন করি তাদের অনেকেই যৌন নির্যাতন বা ধর্ষণের শিকার হয়েছেন। আমরা বুঝতে পারি যে এটি নিয়ে কথা বলা বিব্রতকর বা লজ্জাজনক হতে পারে, কিন্তু এটি আপনার দোষ নয় বা আপনার লজ্জা বহন করা নয়।
কিছু মানুষ বুঝতে পারে না যে তারা যা শিকার হয়েছে তা যৌন নির্যাতন বা ধর্ষণ। মানুষ বিভিন্ন প্রয়োজন নিয়ে আমাদের কাছে আসে, তা সে রিপোর্ট করতে সাহায্য করা, চিকিৎসা সহায়তা চাওয়া, গর্ভনিরোধক খুঁজে বের করা বা গর্ভাবস্থার পরামর্শ, অথবা কাউন্সেলিং সহায়তা।
যৌন নির্যাতনের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
সম্মতি কী তা বোঝা সহায়ক। সম্মতি চলমান নয় এবং প্রতিবারই নতুন ধরণের যৌন কার্যকলাপের সময় সম্মতি চাওয়া প্রয়োজন, এমনকি যদি তা বিদ্যমান বা পূর্ববর্তী যৌন সঙ্গীর সাথেও হয়। একজন ব্যক্তি যদি নিজের ইচ্ছায় সম্মত হন এবং সেই পছন্দ করার স্বাধীনতা এবং ক্ষমতা থাকে তবেই সম্মতি দেন।
সম্মতি কেবল সম্মতি নয়। তবে, হ্যাঁ বা না বলার স্বাধীনতা এবং হ্যাঁ বা না বলার ক্ষমতা ছাড়া কেউ সম্মত হতে পারে (এখানে 'বলা' মৌখিক এবং অমৌখিক উভয় ধরণের যোগাযোগকে বোঝায়)। কোনও সম্মতি নেই।
১২ বছর বা তার কম বয়সী শিশুদের কোনও ধরণের যৌন কার্যকলাপে আইনত সম্মতি দেওয়ার ক্ষমতা নেই বলে ধরে নেওয়া হয়। অতএব, চুক্তি যাই হোক না কেন, ১২ বছর বা তার কম বয়সী শিশুর সাথে সমস্ত যৌন যোগাযোগ স্বয়ংক্রিয়ভাবে অসম্মতিপূর্ণ বলে গণ্য হবে।
পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্যই সম্মতির আইনি বয়স ১৬ বছর। লিঙ্গ বা যৌন অভিমুখিতা নির্বিশেষে এবং একই লিঙ্গের মানুষের মধ্যে কার্যকলাপ কিনা তা নির্বিশেষে এটি আইনি বয়স। এর অর্থ হল ১৬ বছরের কম বয়সী কোনও ব্যক্তির সাথে যৌন কার্যকলাপ করা যে কোনও ব্যক্তির জন্য অপরাধ। তবে, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে, হোম অফিসের নির্দেশিকা স্পষ্ট যে ১৬ বছরের কম বয়সী কিশোর-কিশোরীদের বিচার করার কোনও উদ্দেশ্য নেই যেখানে তারা একই বয়সের এবং পারস্পরিক সম্মতির ভিত্তিতে।
১৮ বছর বা তার বেশি বয়সী কোনও ব্যক্তির জন্য ১৮ বছরের কম বয়সী কোনও ব্যক্তির সাথে যৌন যোগাযোগ করাও একটি অপরাধ, যদি সেই বয়স্ক ব্যক্তি বিশ্বাসযোগ্য পদে অধিষ্ঠিত থাকেন (যেমন একজন শিক্ষক বা মূল কর্মী)।
ধর্ষণের অভিযোগে অভিযুক্ত ব্যক্তিকে কেবল প্রমাণ করতে হবে না যে তারা সম্মতিতে বিশ্বাস করে, বরং এই বিশ্বাস যুক্তিসঙ্গত ছিল।
এখানে সম্মতি দেওয়ার দায়িত্ব নয়, বরং সম্মতি নেওয়ার দায়িত্ব। অর্থাৎ, যখন কেউ প্রমাণ করতে পারে না যে অন্য কেউ যা ঘটছে তাতে সম্মতি দিচ্ছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য তারা যুক্তিসঙ্গত পদক্ষেপ নিয়েছে, তখন অপরাধ সংঘটিত হয়। সম্মতি নিশ্চিত করার জন্য সবচেয়ে যুক্তিসঙ্গত পদক্ষেপ হল জিজ্ঞাসা করা।
যুক্তিসঙ্গততার এই আইনি মানদণ্ডের অর্থ হল, উদাহরণস্বরূপ, যদি কেউ এতটাই মাতাল থাকে যে তার অর্থ খুব একটা বোধগম্য হয় না, অথবা তারা উদাসীন বা প্রতিক্রিয়াহীন বলে মনে হয়, তাহলে এটা বিশ্বাস করা যুক্তিসঙ্গত বলে বিবেচিত হবে না যে তারা যৌন সম্পর্ক স্থাপন করতে চেয়েছিল।
ক্রাউন প্রসিকিউশন সার্ভিসের সাম্প্রতিক নির্দেশিকায় বলা হয়েছে যে অপরাধ সংঘটিত হওয়ার সময়ের সমস্ত পরিস্থিতি বিবেচনা করে সিদ্ধান্ত নেওয়া হবে যে অপরাধীর পক্ষে দাবি করা যুক্তিসঙ্গত কিনা যে তারা বিশ্বাস করে যে বেঁচে থাকা ব্যক্তি সম্মতি দিয়েছিলেন।
যদি লোকেরা হুমকি বা গুরুতর ক্ষতির ভয়ে থাকে, অজ্ঞান থাকে, মাদকাসক্ত থাকে, অপহৃত থাকে, ঘুমিয়ে থাকে, অথবা অক্ষমতার কারণে যোগাযোগ করতে অক্ষম থাকে, তাহলে তাদের যৌন কার্যকলাপে সম্মত হওয়ার সম্ভাবনা খুবই কম বলে বিবেচিত হবে।
সম্মতি ছাড়া যোনি, মলদ্বার বা মুখের মধ্যে পুরুষাঙ্গ প্রবেশ ধর্ষণ। এটি প্রযোজ্য, জড়িত ব্যক্তিরা একে অপরকে চেনেন, বর্তমানে সম্পর্কে আছেন বা পূর্বে ছিলেন, অথবা সম্পূর্ণ অপরিচিত, যাই হোক না কেন।
মানসিক নির্যাতন হল নিয়মিত এবং ইচ্ছাকৃতভাবে শব্দ এবং অ-শারীরিক কার্যকলাপের ব্যবহার যা কোনও ব্যক্তিকে চালিত, আঘাত, দুর্বল বা ভীত করে এবং তাদের চিন্তাভাবনা এবং কর্মকে বিকৃত, বিভ্রান্ত বা প্রভাবিত করে। এটিকে মানসিক নির্যাতনও বলা হয়।
মানসিক নির্যাতনের শিকার ব্যক্তিরা শারীরিক নির্যাতনের শিকার হতে পারেন, যদিও সবসময় তা হয় না। তবে এটি ঠিক ততটাই ক্ষতিকারক হতে পারে।
মানসিক নির্যাতনের লক্ষণ
মানসিক নির্যাতনের লক্ষণগুলি সনাক্ত করা কঠিন হতে পারে। যারা মানসিক নির্যাতন করে তারা প্রকাশ্যে এবং ব্যক্তিগতভাবে ভিন্নভাবে আচরণ করতে পারে। এবং ভুক্তভোগীরা হয়তো বুঝতে পারে না যে তারা যা ভোগ করছে তা নির্যাতন।
মানসিক নির্যাতনের মধ্যে রয়েছে:
আমার কি সুস্থ সম্পর্ক আছে? সম্পর্কের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করুন ।
আমরা আপনার কথা শুনতে এবং সমর্থন করতে এখানে আছি। আপনার অভিজ্ঞতা, চাহিদা এবং বিকল্পগুলি নিয়ে কথা বলার জন্য আমরা একটি নিরাপদ স্থান।
আমরা বুঝতে পারি যে কোনও পরিস্থিতি এক রকম হয় না এবং প্রত্যেকেই তাদের যাত্রার ভিন্ন পর্যায়ে থাকে। আপনি যেখানেই থাকুন না কেন, আমরা আপনাকে মানসিক সহায়তা প্রদান করতে পারি এবং আপনি যদি চলে যেতে প্রস্তুত না হন তবে আমরা আপনাকে বাড়িতে সুরক্ষা সম্পর্কে ব্যবহারিক পরামর্শ দিতে পারি।
যদি আপনি কীভাবে চলে যাবেন তা নিয়ে ভাবতে শুরু করেন, তাহলে নিরাপদে চলে যাওয়ার পরিকল্পনা করতে আমরা আপনাকে সাহায্য করার জন্য এখানে আছি।
যদি তুমি চলে যাও, আমরা তোমার আরোগ্য লাভে সহায়তা করতে পারি।
আমরা বিভিন্ন ধরণের পরিষেবা প্রদান করি। যদি এমন কিছু নির্দিষ্ট থাকে যা আপনাকে সাহায্য করতে পারে, তাহলে অনুগ্রহ করে জিজ্ঞাসা করুন।
যদি আমরা কোনও বিষয়ে সাহায্য করতে না পারি, তাহলে আমরা আপনাকে এমন কোনও যত্নশীল সংস্থা বা সংস্থার সাথে যোগাযোগ করতে পারব যারা আপনাকে সাহায্য করতে সক্ষম হবে।
আমরা জানি যোগাযোগ করা অপ্রতিরোধ্য হতে পারে। রিগেট এবং ব্যানস্টেড, ট্যানড্রিজ, অথবা মোল ভ্যালিতে পারিবারিক নির্যাতনের শিকার যে কারও কথা শুনতে, বিশ্বাস করতে এবং সহায়তা করার জন্য আমাদের বিনামূল্যের, গোপনীয় পরিষেবা এখানে রয়েছে।
আমরা রিগেট অ্যান্ড ব্যানস্টেড, ট্যানড্রিজ, অথবা মোল ভ্যালিতে বসবাসকারী বা কর্মরত যে কাউকে সাহায্য করি যারা বর্তমানে পারিবারিক নির্যাতনের সম্মুখীন হচ্ছেন বা অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন। আমরা ১৬ বছর বা তার বেশি বয়সী, যেকোনো লিঙ্গ, যৌনতা, ধর্ম বা পটভূমির লোকেদের সাথে কাজ করি।
(সতর্কতা: কিছু লোকের কাছে বিষয়বস্তুটি বিরক্তিকর মনে হতে পারে)
(ওয়েবিনার পোলিশ ভাষায় বিতরণ করা হয়েছে)