Kërko
|
Numrat e Emergjencës: 999 (Telefononi 55 ndërsa jeni në linjë nëse nuk mund të flisni), ESDAS: 01737 771 350
Të qëndrosh i sigurt në internet
Na kontaktoni
VENDNDODHJA E DALJES

Planifikimi i Sigurisë

Ndihmë për të zhvilluar një plan të personalizuar për sigurinë tuaj tani dhe në të ardhmen.
çelësat në tavolinë dhe pamje e brendshme e shtëpisë

Duke punuar së bashku drejt një të ardhmeje më të ndritur

Përjetimi i dhunës në familje mund të ndihet i frikshëm dhe izolues. ESDAS mund t'ju ndihmojë të krijoni një plan sigurie të përshtatur për situatën tuaj. Nëse jeni në rrezik të menjëhershëm, telefononi 999.

Nëse dalja nga marrëdhënia nuk është e mundur ose nuk jeni gati për këtë, ka disa hapa që mund të ndërmerrni për të qëndruar më të sigurt:

Siguria në shtëpi

  • Zhvendosuni në dhoma më të sigurta nëse ka gjasa të ketë dhunë, duke shmangur kuzhinat ose banjot ku sendet mund të përdoren si armë.
  • Planifikoni një rrugë shpëtimi nga çdo dhomë.
  • Mbani sendet e rëndësishme (çelësat, telefonin, paratë) në një vend të arritshëm dhe të sigurt.
  • Ndani situatën tuaj me dikë që i besoni dhe bëni të mundur që ai të kontaktojë policinë nëse është e nevojshme.
  • Mësojini fëmijët të kërkojnë ndihmë në mënyrë të sigurt, pa ndërhyrë, dhe të përdorin fjalë të koduara për raste urgjente.
  • Planifikoni se ku të shkoni në rast urgjence, me rrugë alternative.
  • Përdorni gjykimin tuaj për të mbrojtur veten dhe fëmijët tuaj; dhënia përparësi sigurisë nuk është bashkëpunim.
  • Mbani një listë të kontakteve të rëndësishme: punonjës i shërbimit ndaj klientit, avokat, mjek etj.

Planifikimi i sigurisë për largim

Largimi është shpesh koha më e rrezikshme, ne gjithashtu do të këshillonim të kërkoni këshilla nga specialisti ESDAS. Për t'u përgatitur në mënyrë të sigurt:

  • Mbani të gjitha dokumentet e rëndësishme së bashku, përfshirë edhe artikujt sentimentalë.
  • Kurseni para për udhëtime dhe shpenzime.
  • U thuaj vetëm njerëzve që u beson se ku po shkon.
  • Teknologjia dhe prania në internet duhet të merren në konsideratë, pasi kjo mund të zbulojë vendndodhjen tuaj dhe informacione të tjera private. Merrni në konsideratë ndryshimin e fjalëkalimeve, rritjen e cilësimeve të privatësisë, shtimin e vërtetimit me 2 faktorë ose heqjen e përkohshme të llogarive të mediave sociale. Kjo përfshin aplikacionet e ndjekjes së familjes si Life360, Find My iPhone dhe Google Maps.
  • Konsideroni krijimin e një qeseje emergjence me:
    • Dokument identifikimi: pasaportë, certifikatë lindjeje/martese, patentë shoferi, dokumente sigurimi.
    • Paratë: para të gatshme, karta, libreza përfitimesh.
    • Mjekësore: ilaçe, receta, të dhëna vaksinimi.
    • Ligjore: urdhra gjyqësorë, dokumente divorci, dokumente hipoteke.
    • Artikuj të veçantë: lodra për fëmijë, foto, bizhuteri.
    • Veshje bazë.
Ilustrim i dy personave që përshëndeten me pesë me forma abstrakte dhe bimë në sfond

Siguria pas largimit

  • Informoni miqtë dhe fqinjët e besuar se partneri juaj është larguar dhe kërkojuni atyre të telefonojnë policinë nëse është e nevojshme.
  • Ndërroni bravat dhe siguroni dyert/dritaret; përdorni zinxhirë kur hapni derën.
  • Njoftoni personat që kujdesen për fëmijët tuaj se kush ka leje t'i marrë ata.
  • Ndryshoni numrat e telefonit dhe kontrolloni thirrjet në punë.
  • Ndryshoni rutinat tuaja për blerje, udhëtime dhe aktivitete shoqërore.

Konsiderata afatgjata

  • Mbani një regjistër të abuzimit për të mbështetur veprimet ligjore në të ardhmen; regjistroni incidentet në polici edhe nëse nuk ngrini padi menjëherë.
  • Rritni pavarësinë financiare duke hapur një llogari bankare të veçantë.
  • Mbani dokumentet e rëndësishme të sigurta, të fshehura në shtëpi ose me miq/të afërm të besuar.

Siguria kibernetike

Cilat janë të drejtat e mia?
Çfarë ndodh kur kontaktoni ESDAS?
Lule livandoje nga afër në dritë të butë vjollcë

Mos harroni: Çdo situatë është unike. ESDAS mund t'ju mbështesë në krijimin e një plani të personalizuar sigurie dhe në aksesin në mbështetje ligjore, strehimi dhe praktike.

Burimet

Jetë të Sigurta

Fuqizimi i individëve për të njohur abuzimin dhe për të marrë ndihmë jetësore. Mësoni si të qëndroni të sigurt dhe të mbështesni të tjerët përmes udhëzimeve praktike dhe të besueshme.

Vizitoni SafeLives

Siguria e Teknologjisë së Strehimit

Udhëzime për të qëndruar të sigurt në internet dhe për të mbrojtur privatësinë tuaj. Zbuloni se si teknologjia mund të mbështesë sigurinë dhe pavarësinë.

Vizitoni Refuge Tech Safety

Akti i Sigurisë Online

Kuptoni të drejtat tuaja dixhitale dhe se si masat e reja të sigurisë i mbrojnë përdoruesit nga dëmtimet. Mësoni se çfarë nënkuptojnë ndryshimet për ju.

Lexoni OSA-në