|
জরুরি নম্বর: ৯৯৯ (কথা বলতে না পারলে লাইনে থাকাকালীন ৫৫ নম্বরে ডায়াল করুন), ESDAS: ০১৭৩৭ ৭৭১ ৩৫০
আরও তথ্যের জন্য "সংযোগ" ইমেল করুন: connection@esdas.org.uk
পারিবারিক নির্যাতনের শিকার বন্ধু বা প্রিয়জনকে কীভাবে সাহায্য করবেন তা জানা কঠিন হতে পারে। সরাসরি হস্তক্ষেপ করা আপনার এবং তাদের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। তবে, আপনি সাহায্য করার কিছু উপায় আছে।
একান্তে কথা বলুন, বলুন যে আপনি চিন্তিত এবং জিজ্ঞাসা করুন যে বাড়িতে সবকিছু ঠিক আছে কিনা, তাদের জানান যে আপনি বিচার করবেন না বরং আপনি উদ্বিগ্ন। ধৈর্য ধরুন: তারা প্রথমবার আপনার সাথে কথা নাও বলতে পারে, কিন্তু আপনি সেখানে আছেন এবং সমর্থন করছেন তা জেনে তারা তাদের পরিস্থিতি সম্পর্কে নীরবতা ভাঙার সুযোগ পাবে।
যদি তারা পারিবারিক নির্যাতনের কথা প্রকাশ করে, শোনে এবং বিশ্বাস করে, তাহলে তারা ভয় পেতে পারে যে তাদের বিশ্বাস করা হবে না - প্রায়শই তারা আগে মন্তব্য করেছিল কিন্তু " সত্যিই? কিন্তু তারা খুব সুন্দর দেখাচ্ছে" অথবা " তারা শিশুদের সাথে খুব ভালো ব্যবহার করে" এর মতো প্রতিক্রিয়া পেয়েছিল।
চলে যাওয়াটা তাদের পছন্দের উপর ছেড়ে দিন, তাদের চলে যেতে বলো না কারণ যদি তারা না করার সিদ্ধান্ত নেয়, তাহলে তারা লজ্জা বা দ্বন্দ্ব অনুভব করতে পারে এবং আপনার কাছ থেকে দূরে সরে যেতে পারে।
তারা যা ঘটছে তা কমিয়ে আনতে পারে এবং নিজেদের দোষারোপ করতে পারে। তাদের বলুন যে তাদের দোষ দেওয়া উচিত নয় - ক্ষতির কারণ হওয়া ব্যক্তিই একমাত্র এই আচরণের জন্য দায়ী।
যদি তারা আহত হন, তাহলে তাদের জিপি/হাসপাতাল এবং পুলিশে পৌঁছাতে সাহায্য করুন, যদি তারা রিপোর্ট করার সিদ্ধান্ত নেয়।
তাদের আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে এবং আমাদের গোপনীয়তা এবং উপলব্ধ সাহায্য ব্যাখ্যা করতে উৎসাহিত করুন।
নিশ্চিত করুন যে আপনি নিজেরও যত্ন নিচ্ছেন এবং নিজেকে কোনও বিপজ্জনক পরিস্থিতিতে ফেলছেন না।
আপনি যদি আপনার দলের কোন সদস্যের সাথে আত্মবিশ্বাসের সাথে কথা বলতে চান, তাহলে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন ।
আমাদের দল আপনাকে কীভাবে সহায়তা করতে পারে সে সম্পর্কে আরও জানুন:
ESDAS গোপনীয় মানসিক এবং ব্যবহারিক সহায়তা প্রদান করে, যা আপনাকে শক্তি পুনর্নির্মাণ করতে, নিয়ন্ত্রণ পুনরুদ্ধার করতে এবং একটি নিরাপদ ভবিষ্যতের পরিকল্পনা করতে সহায়তা করে।
আমরা পারিবারিক নির্যাতনের শিকার যে কাউকে সমর্থন করি, আপনাকে নিরাপদে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে এগিয়ে যেতে সাহায্য করার জন্য বোঝাপড়া, নির্দেশনা এবং সমর্থন প্রদান করি।
যখন আপনি আমাদের সাথে যোগাযোগ করেন, তখন আমাদের দল কোনও বিচার ছাড়াই আপনার কথা শোনে, আপনার বিকল্পগুলি স্পষ্টভাবে ব্যাখ্যা করে এবং আপনার প্রয়োজন অনুসারে সঠিক পরিষেবাগুলির সাথে আপনাকে সংযুক্ত করে।
অন্যান্য দরকারী তথ্য এখানে পাওয়া যাবে।
সারে স্টেপস টু চেঞ্জ হাব হল একটি নিরাপদ স্থান যেখানে ব্যক্তিরা স্থানীয়, বিশেষজ্ঞ সহায়তা থেকে উপকৃত হতে পারেন যাতে বেঁচে থাকা ব্যক্তিদের নিরাপত্তা বৃদ্ধি পায় এবং পারিবারিক নির্যাতন এবং পিছু হটার অপরাধীদের কাছ থেকে ক্ষতি কমানো যায়।
পরামর্শ এবং সহায়তার জন্য, Enquiries@surreystepstochange.co.uk এ যোগাযোগ করুন অথবা টেলিফোন করুন: 01483 900 905
