|
Numrat e Emergjencës: 999 (Telefononi 55 ndërsa jeni në linjë nëse nuk mund të flisni), ESDAS: 01737 771 350
Mund të jetë e frikshme të kërkosh ndihmë për shkak të mënyrës se si po sillet dikush që e do.
Dhuna në familje, abuzimi në marrëdhënie, sjellja toksike ose kontrolluese mund të përjetohet nga kushdo i çdo moshe dhe është më e zakonshme nga sa mendoni.
Kjo mund të duket ndryshe edhe për ata që janë me aftësi të kufizuara, nga një pakicë etnike ose LGBTQ dhe ne i kuptojmë pengesat shtesë që mund të ketë në aksesin ndaj mbështetjes.
Çfarëdo që të jetë duke ndodhur, ti meriton të ndihesh i sigurt, i respektuar dhe i dëgjuar - dhe ka njerëz që do të të besojnë dhe do të të mbështesin.
Nëse jeni të shqetësuar për sjelljen e partnerit ose ish-partnerit tuaj, ju lutemi na telefononi në 01737 771350 ose na dërgoni një email në support@esdas.org.uk.
Përveç nëse në kohën e telefonatës, keni qenë në rrezik të menjëhershëm dëmtimi, telefonata juaj është plotësisht konfidenciale. Ne jemi këtu për t'ju dëgjuar dhe nëse dëshironi këshilla, jemi këtu për t'ju mbështetur dhe për t'ju ofruar informacion me këshilla praktike dhe ndihmë për të promovuar sigurinë. Nuk jeni vetëm.
Mësoni më shumë rreth shenjave paralajmëruese të marrëdhënieve toksike dhe dhunës në familje. Edukimi i vetes rreth abuzimit mund t'ju ndihmojë ju - ose dikë të afërt me ju - të qëndroni të sigurt.
Mund të gjeni burime të tjera ndihme, këshillash dhe informacioni në fund të kësaj faqeje.
A ke një marrëdhënie të shëndetshme? Bëj kuizin për marrëdhënie të shëndetshme.
Lexoni histori të vërteta të njerëzve që kanë kaluar atë që po përjetoni ju.
Një numër tronditës grash të reja janë në marrëdhënie abuzive - por shumë prej tyre nuk i dinë shenjat.
Galop ofron mbështetje falas, konfidenciale dhe të pavarur për të rinjtë LGBT+ të moshës 13 deri në 25 vjeç.
Ne e kuptojmë që kërkimi i ndihmës mund të duket i vështirë. Pavarësisht nëse jeni të pasigurt për situatën tuaj, gati për të ndërmarrë veprime apo diku midis tyre, ESDAS është këtu për t'ju dëgjuar, besuar dhe mbështetur.
Shërbimi ynë është falas, konfidencial, pa paragjykime dhe i pavarur, i disponueshëm për këdo që është prekur nga dhuna në familje dhe që jeton ose punon në Reigate & Banstead, Tandridge ose Mole Valley. Nëse jetoni jashtë këtyre zonave, Refuge është një organizatë bamirëse kombëtare që do të jetë në gjendje të ofrojë mbështetje kudo që të jetoni.
Linja e ndihmës në Surrey: 01483 776822
Mund të keni ndarë një imazh, ose dikush mund ta ketë bërë një imazh pa pëlqimin tuaj, gjë që mund të jetë vërtet shqetësuese. Nëse jeni të shqetësuar, mund të gjeni më shumë informacion këtu.
Take it Down është një shërbim me hapa që mund të ndërmerrni për të ndihmuar në heqjen e fotove dhe videove nudo, pjesërisht nudo ose me përmbajtje seksuale eksplicite në internet të bëra para se të mbushnit 18 vjeç.
Je i shqetësuar për marrëdhënien e një shoku/shoqeje. Shkarko PDF-në .
