|
ایمرجنسی نمبرز: 999 (لائن پر رہتے ہوئے 55 ڈائل کریں اگر آپ بول نہیں سکتے)، ESDAS: 01737 771 350

بچے

ہم والدین اور بچوں کی مدد، عملی مشورے اور جذباتی مدد کے لیے یہاں موجود ہیں۔
سورج کی روشنی میں پارک کے منظر میں بچہ بالغ کے ساتھ چل رہا ہے۔

یہاں آپ اور آپ کے بچوں کے لیے

ہم سمجھتے ہیں کہ گھریلو زیادتی کا سامنا کرنے والے والدین کے لیے ان کی ترجیحات میں سے ایک ان کے بچوں کی حفاظت اور ضروریات ہیں۔ ہم والدین اور بچوں کی مدد، عملی مشورے اور جذباتی مدد کے لیے یہاں موجود ہیں۔ 

تمام بچے منفرد ہیں۔ وہ بہت سے مختلف طریقوں سے اپنے تجربات کا جواب دیں گے اور ان کا مقابلہ کریں گے۔ بچے افسردہ، فکر مند اور کم خود اعتمادی کا شکار ہو سکتے ہیں، جس کے نتیجے میں جذباتی، طرز عمل، ترقیاتی اور تعلیمی چیلنجز پیدا ہو سکتے ہیں۔ بچوں کے طور پر، وہ خود کو تنہا اور الگ تھلگ محسوس کر سکتے ہیں اور، بعض اوقات، دوسروں کے لیے، اپنے آپ کو نقصان پہنچانے والی حرکتوں کو ظاہر کر سکتے ہیں یا پیچھے ہٹ سکتے ہیں۔

عام قابل مشاہدہ اثرات

  • خوابوں اور بستر گیلا کرنے سمیت سونے کے انداز کو تبدیل کر دیا گیا۔
  • حد سے زیادہ چپکنے والا۔
  • کھانے کی خرابی.
  • خود کو نقصان پہنچانا۔
  • تناؤ سے متعلق حالات اور بیماریاں۔
  • جارحانہ اور خلل ڈالنے والا رویہ۔
  • واپس لینے والا رویہ۔
  • خودکشی کے جذبات۔
  • غیر متوقع طور پر متحرک ہونا۔
  • ہائپر ویجیلنس۔
  • فلیش بیکس۔
  • لڑائی، پرواز، منجمد، فلاپ ردعمل.

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جن بچوں کی مدد کی جاتی ہے اور انہیں اپنے تجربات کے ذریعے کام کرنے کا موقع دیا جاتا ہے وہ بہترین صحت یاب ہوتے ہیں اور بالغ زندگی میں اچھے تعلقات استوار کرتے ہیں۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں ہم مدد کر سکتے ہیں، مزید جاننے کے لیے ہمیں کال کریں۔

والدین ہوڈی میں پریشان بچے کو تسلی دے رہے ہیں۔
دو خواتین کی ایک ساتھ باہر جاگنگ کرنے کی مثال

پروگرام جو ہم پیش کرتے ہیں۔

ہیلنگ ٹوگیدر معلوماتی کتابچہ

ڈرائنگ اور گفتگو کا جائزہ

ڈرائنگ اور ٹاکنگ ایک علاج کی مداخلت کی تکنیک ہے جو افراد، بچوں اور بڑوں دونوں کی مدد کے لیے بنائی گئی ہے، ڈرائنگ اور غیر ہدایتی گفتگو کے امتزاج کے ذریعے جذباتی مشکلات اور صدمے پر کارروائی کی جاتی ہے۔

یہ ایک فرد پر مبنی نقطہ نظر ہے، یعنی فرد سیشن کی قیادت کرتا ہے، جس میں تھراپسٹ انہیں آرٹ اور مکالمے کے ذریعے اپنے اظہار کے لیے ایک محفوظ اور معاون جگہ فراہم کرتا ہے۔

ڈرائنگ اور بات کرنے کے اہم پہلو

نرم اور غیر دخل اندازی۔

یہ تکنیک ایک محفوظ اور قابل قیاس ماحول بنانے پر مرکوز ہے جہاں افراد اپنے جذبات کو اپنی رفتار سے دریافت کرنے میں راحت محسوس کرتے ہیں۔

اظہار پر توجہ دیں۔

ڈرائنگ مواصلات کے ایک غیر زبانی ذریعہ کے طور پر کام کرتی ہے، جو افراد کو اپنے جذبات کو ظاہر کرنے کی اجازت دیتی ہے، خاص طور پر وہ جنہیں زبانی طور پر بیان کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔

غیر ہدایتی نقطہ نظر

تھراپسٹ ڈرائنگ کے مواد کو ہدایت کرنے یا تشریحات مسلط کرنے سے گریز کرتا ہے، بجائے اس کے کہ فرد کی خود دریافت اور اظہار کے اپنے عمل کو آسان بنانے پر توجہ مرکوز کرے۔

شخصی مرکز

فرد سیشن کے کنٹرول میں ہوتا ہے، یہ فیصلہ کرتا ہے کہ کیا کھینچنا ہے اور کتنا شیئر کرنا ہے، بااختیار بنانے اور ایجنسی کے احساس کو فروغ دینا ہے۔

12-ہفتوں کا سائیکل

ڈرائنگ اور بات کرنا عام طور پر 12 ہفتوں کی مدت میں فراہم کیا جاتا ہے، اعتماد پیدا کرنے اور جذبات کی مستقل تلاش کی اجازت دینے کے لیے باقاعدہ سیشنز کے ساتھ۔

تکمیلی تھراپی

یہ دوسرے علاج کے طریقوں کی تکمیل کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، جیسے کہ CBT یا روایتی بات کرنے والے علاج، ان کو تبدیل کرنے کے بجائے۔

جب آپ ESDAS سے رابطہ کرتے ہیں تو کیا ہوتا ہے؟

ہم سمجھتے ہیں کہ مدد کے لیے پہنچنا بہت زیادہ محسوس کر سکتا ہے۔ چاہے آپ کو اپنی صورتحال کے بارے میں یقین نہیں ہے، کارروائی کرنے کے لیے تیار ہیں، یا اس کے درمیان کہیں، ESDAS آپ کو سننے، یقین کرنے اور مدد کرنے کے لیے حاضر ہے۔

ہماری سروس مفت، رازدارانہ، غیر فیصلہ کن، اور آزاد ہے، گھریلو بدسلوکی سے متاثرہ ہر اس شخص کے لیے دستیاب ہے جو Reigate & Banstead، Tandridge، یا Mole Valley میں رہتا ہے یا کام کرتا ہے۔ اگر آپ ان علاقوں سے باہر رہتے ہیں۔ Refuge ایک ملک گیر خیراتی ادارہ ہے جو آپ جہاں کہیں بھی رہتے ہیں مدد فراہم کرنے کے قابل ہو گا۔

سرے ہیلپ لائن: 01483 776822

پنکھڑیوں کی تصاویر جو سنہری موسم گرما کی گھاس اور جامنی رنگ کے لیوینڈر کے پھول دکھا رہی ہیں۔